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5.5 km | 00:32:28 | 05:55/km 日期: 2013-05-03 18:25 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77% Pace: 05'34" / 05'45" / 05'46" / 06'07" / 06'18" / 06'17" / 今日是我跑完明德水庫後的第五天,換句話說已停工休養四日了,明日就是星期六想規劃較長距離的練跑,故利用入夜前短暫地測試一下,目前身體復原的狀況,結果,除了大腿有些緊,較使不上力外,其餘狀況還好。 5月累積里程 : 189.28 km XT 上傳 | 11 years ago
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