21.3 km | 02:36:07 | 07:18/km日期: 2015-03-22 06:32 - 地點: 萬金石馬拉松 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 129 - 卡路里: 898 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 09'56" / 03'45" / 06'19" / 06'18" / 05'54" / 06'28" / 06'52" / 06'22" / 06'27" / 06'26" / 07'19" / 06'33" / 06'42" / 06'46" / 06'45" / 08'06" / 06'49" / 07'38" / 06'55" / 07'27" / 13'28" / 19'43" /
新竹Chonma
新竹Chonma
放下的勇氣
追夢之旅的萬金馬…….僅維持了2.5小時就結束了
接觸運動以來,大大小小賽事也參加不少…
總會有野心,想要挑戰自己的極限
心裡想著把前一天跑完新竹馬26KM, 然後在乘勝追擊把跑感跑速延伸到隔天不到24小時就要開賽的萬金石馬.
凌晨2點起床,新竹出發至萬金石會場
身體還是很疲憊(HIGH不起來)
等到6:30
期待已久的萬金石馬拉松正式開跑~
一出隧道口,6”02~6”15配速僅維持了前5KM……
身體力氣就是使不出來
10KM就跑了1hr10min
到了15km,整個人意志渙散,雙腿可以,但是就是沒有氣力繼續跑出該有的水準
事前擬定好的每15/20/25/30/35/40km補給策略, 也根本回補不了前一日在新竹馬已消耗掉的… 即使我已經在週六賽後喝篸茶、蛋白質補充、泡冷水…就是想讓身體趕緊回補恢復以應戰.
撐到第18km…..在海風吹佛下…我眼眶濕了
這片海,我曾不相上下夢想過要好好奔馳在這個美麗海岸邊界上的…
我走到了21km折返點處
問了裁判:”我要DNF了,請問可以上回收車嗎? 海風吹得好冷,想上車躲風”
把手中的錶按下stop, 追夢的萬金馬到此結束!
第一個走向天字1號回收車
坐下來,癱軟在位子上
我的腦海只有一個念頭”想回家”
太高估自己,以為可以連兩日賽完跑
這次,
體悟的好徹底,而且是在我最喜歡的海邊
搭車回家的路上,不自覺還是流了淚…
只能期待來日再戰萬金石,並且微笑完賽!