Meng-Hsien 2015/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Meng-Hsien 南投
ID 26041

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5.0 km | 00:28:10 | 05:37/km

日期: 2015-03-18 21:55 - 卡路里: 293 Cal - 總步數: 4382 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 06'00" / 05'39" / 05'36" / 05'27" / 05'27" / 03'20" /

3月累積里程 : 73.99 km

ASICS GEL-DS TRAINER 18 累積 : 230.6 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago

Ming Chih, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'39"	00:11'39"
3	05'36"	00:17'15"
4	05'27"	00:22'42"
5	05'27"	00:28'09"
5.0	03'01"	00:28'10"

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