馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    黃宏仲 屏東
    ID 286960
    458 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃宏仲
    4.5 km | 00:19:45 | 04:22/km
    日期: 2021-07-01 18:59 - 地點: 順著路跑🐢 - 天氣: 夜.有點悶有點涼 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
    Pace: 04'16" / 04'24" / 04'24" / 04'21" / 04'40" /
    屏東
    黃宏仲
    在「南區國稅局.屏東分局」的我。
    · 留言


    運動.快樂🏃

    7月累積里程 : 77.85 km Nike ZOOM WINFLO 5 累積 : 439.0 km
    Strava 上傳 | 3 years ago
    jack, 娃娃 Tseng🍭方塊酥Eva🍭 和其他 84 人說推
    · 留言
    觀看另 33 則留言
    Kent Hong （見成） 宏仲哥晚安！運動愉快！
    2021-07-01 19:41 ·
     1 個人推
    吳晉賢 宏仲晚安！跑很快！
    2021-07-01 19:46 ·
     1 個人推
    陳向榮 晚安！新月開工愉快！
    2021-07-01 19:47 ·
     1 個人推
    陳益模 晚安 新月飆速愉快
    2021-07-01 20:08 ·
     1 個人推
    張清榮 晚安安，週四新月開工運動愉快，漂亮，加油
    2021-07-01 20:14 ·
     1 個人推
    karros ㄧ樣的側影😆
    2021-07-01 20:29 ·
     1 個人推
    李百信 宏仲兄晚安跑步飆速快樂喔~
    2021-07-01 21:07 ·
     1 個人推
    陳世杰 晚安宏仲兄～飆汗快樂
    2021-07-01 21:18 ·
     1 個人推
    張炳麟 宏仲兄晚安 運動愉快!
    2021-07-01 21:18 ·
     1 個人推
    ming 罩跑飆速愉快。
    2021-07-01 21:25 ·
     1 個人推
    林全宏 晚安哦，週四新週運動愉快哦
    2021-07-01 21:38 ·
     1 個人推
    黃珠圓 晚安 新月運動愉快 舒心好眠~
    2021-07-01 21:44 ·
     1 個人推
    林家治 晚安!運動愉快
    2021-07-01 22:02 ·
     1 個人推
    彭日生 宏仲兄，新月開跑愉快👍
    2021-07-01 22:29 ·
     1 個人推
    俊和（跑後山） 宏仲兄晚安，運動快樂～
    2021-07-01 22:37 ·
     1 個人推
    吳善詠 晚安運動逾快
    2021-07-01 22:45 ·
     1 個人推
    阿銘 宏仲兄晚安 新月運動愉快
    2021-07-01 23:25 ·
     1 個人推
    謝宗晉 宏仲兄 晚安 運動愉快
    2021-07-01 23:39 ·
     1 個人推
    :郭建宏 宏仲晚安運動快樂
    2021-07-02 00:00 ·
     1 個人推
    我 早安，452新月開工愉快。
    2021-07-02 03:59 ·
     1 個人推
    陳威延（阿勇）🍺 運動愉快😄
    2021-07-02 05:47 ·
     1 個人推
    龍鳳軒（沒跑睡不著） 早安
    新月愉快😄
    2021-07-02 06:31 ·
     1 個人推
    王家康 愉快跑！早安宏仲
    2021-07-02 06:46 ·
     1 個人推
    高文言 黃兄早安，運動愉快。
    2021-07-02 07:25 ·
     1 個人推
    陳果狗 週五早安 運動.快樂
    2021-07-02 07:28 ·
     1 個人推
    許景裕 宏仲兄 早安 運動愉快
    2021-07-02 07:31 ·
     1 個人推
    小Z 仲兄早安 跑步快樂
    2021-07-02 08:03 ·
     1 個人推
    louis Yu 運動樂活樂享！
    2021-07-02 08:58 ·
     1 個人推
    Tun45 早安😊
    運動健康👍
    防疫平安😷
    2021-07-02 10:32 ·
     1 個人推
    MAX WANG 午安!新月愉快~
    2021-07-02 12:53 ·
     1 個人推
    氵共 志 君羊 當今世上，戴著口罩能跑這個速度的人不多了！

    哥應該有戴口罩吧~

    ^0^......
    2021-07-02 14:50 ·
     1 個人推
    黃宏仲 跑到不要不要午安！
    ⬆️戴口罩是現在必須品~當然有啊！😷
    運動.快樂。
    2021-07-02 14:55 ·
     1 個人推
    王裕政 我也學你拍這姿勢拍還沒考慮要不要上傳🤣
    2021-07-02 20:52 ·
     1 個人推
    鄭伯 讚讚讚
    2021-07-02 21:22 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 開工飆速運動愉快！
    2021-07-03 09:59 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'16"00:04'16"
    204'24"00:08'40"
    304'24"00:13'04"
    404'21"00:17'25"
    4.504'39"00:19'51"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:15:26 | 20:39/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:28:07 | 05:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:11:07 | 07:00/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :