10.0 km | 00:41:47 | 04:10/km日期: 2015-03-15 06:05 - 地點: 三重體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 7690 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 134 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 71%
Pace: 03'59" / 03'58" / 04'07" / 04'06" / 04'06" / 04'01" / 03'58" / 04'05" / 04'05" / 04'01" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 03'56" | 1010 / 1010 | 179 / 141 |
2 | | 04'01" (+00'05") | 999 / 2010 | 183 / 135 |
3 | | 04'04" (+00'08") | 997 / 3007 | 184 / 132 |
4 | | 04'06" (+00'10") | 999 / 4006 | 183 / 132 |
5 | | 04'06" (+00'10") | 996 / 5002 | 183 / 132 |
6 | | 03'59" (+00'03") | 1005 / 6008 | 184 / 135 |
7 | | 04'01" (+00'05") | 999 / 7007 | 184 / 134 |
8 | | 04'02" (+00'06") | 997 / 8004 | 184 / 133 |
9 | | 04'06" (+00'10") | 995 / 8999 | 185 / 131 |
10 | | 04'01" (+00'05") | 1009 / 10009 | 185 / 133 |
3月累積里程 :
70.09 km adidas G95120 累積 :
1547.1 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'59" | 00:03'59" |
2 | 03'58" | 00:07'57" |
3 | 04'07" | 00:12'04" |
4 | 04'06" | 00:16'10" |
5 | 04'06" | 00:20'16" |
6 | 04'01" | 00:24'17" |
7 | 03'58" | 00:28'15" |
8 | 04'05" | 00:32'20" |
9 | 04'05" | 00:36'25" |
10 | 04'01" | 00:40'26" |
10.3 | 03'59" | 00:41'47" |