林應修 2015/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

林應修新竹
ID 68278

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10.2 km | 01:04:03 | 06:18/km

日期: 2015-03-19 16:50 - 卡路里: 939 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 06'06" / 06'19" / 06'21" / 09'11" / 05'57" / 05'52" / 05'48" / 06'04" / 05'46" / 05'32" / 06'51" /

3月累積里程 : 195.37 km

XT 上傳 | 9 years ago

GE, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'19"	00:12'25"
3	06'21"	00:18'46"
4	09'11"	00:27'57"
5	05'57"	00:33'54"
6	05'52"	00:39'46"
7	05'48"	00:45'34"
8	06'04"	00:51'38"
9	05'46"	00:57'24"
10	05'32"	01:02'56"
10.2	06'51"	01:04'03"

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