蔡濟斌 2015/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

蔡濟斌新竹
ID 185273

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6.8 km | 00:36:49 | 05:26/km

日期: 2015-03-12 20:58 - 地點: 新竹市香山區 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 90%

Pace: 05'31" / 05'27" / 05'42" / 05'15" / 04'57" / 05'34" / 05'46" /

3月累積里程 : 55.99 km

Adidas Ride Clima Cool 累積 : 347.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Wen Lung Hsu 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'27"	00:10'58"
3	05'42"	00:16'40"
4	05'15"	00:21'55"
5	04'57"	00:26'52"
6	05'34"	00:32'26"
6.8	05'45"	00:36'49"

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