今天下午跑去馬拉松世界買了關注已久的五指鞋。我蠻認同赤腳跑得理論，但還是不太敢直接赤腳在路上跑，怕踩到什麼不知明得東西，所以只好去敗了一雙bikila evo，今天晚上就等不急去測試。比起一般跑鞋，對於地面接觸的感覺更明顯，跑步時，跟以前的跑姿差不多，所以變化不大，但是前腳掌跟腳指頭的壓力有增加，或許以前跑鞋的保護太多了？沒有乖乖的照說明書減量到10分之1開始練，不過到是沒什麼影響，希望這雙鞋能幫助腳部各方面的狀態更往上爬。