Grant Lee 2021/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

Grant Lee 新竹
ID 78794

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10.4 km | 01:13:44 | 07:03/km

日期: 2021-06-19 05:44 - 卡路里: 790 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 07'09" / 06'48" / 06'40" / 06'29" / 06'49" / 05'57" / 11'26" / 06'34" / 06'32" / 06'38" / 06'06" /

基本訓練

6月累積里程 : 75.58 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

曾良榮, 倬倬和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'48"	00:13'57"
3	06'40"	00:20'37"
4	06'29"	00:27'06"
5	06'49"	00:33'55"
6	05'57"	00:39'52"
7	11'26"	00:51'18"
8	06'34"	00:57'52"
9	06'32"	01:04'24"
10	06'38"	01:11'02"
10.4	06'07"	01:13'47"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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