韋正桂 2015/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

韋正桂台東
ID 11410

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10.1 km | 01:17:05 | 07:39/km

日期: 2015-03-14 16:32 - 地點: 森林遊樂區 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 07'16" / 07'00" / 07'16" / 07'08" / 16'29" / 05'52" / 06'16" / 06'52" / 06'24" / 06'12" / 05'33" /

台東

韋正桂

已經不是我小時候記憶中的那條溪

·

台東

韋正桂

比以前乾淨多了

·

出門散步去，(水壺在廖家煮蛋）忘了拿

3月累積里程 : 124.49 km

MAZUNO 型號累積 : 156.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

劉木雄, 啟勝(這個我不擅長) 和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'00"	00:14'16"
3	07'16"	00:21'32"
4	07'08"	00:28'40"
5	16'29"	00:45'09"
6	05'52"	00:51'01"
7	06'16"	00:57'17"
8	06'52"	01:04'09"
9	06'24"	01:10'33"
10	06'12"	01:16'45"
10.1	05'20"	01:17'05"

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