benson pan 2015/03/11 訓練日誌

benson pan 台中
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benson pan

9.4 km | 01:00:20 | 06:25/km

日期: 2015-03-11 05:30 - 地點: 文昌國小外圍 - 天氣: 陰 - 卡路里: 672 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 76%

Pace: 05'36" / 00'15" / 05'33" / 06'42" / 06'33" / 06'34" / 06'34" / 06'35" / 06'48" / 06'31" / 06'37" /

3月累積里程 : 300.56 km

XT 上傳 | 9 years ago

Orange Tseng, JackPeng 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	00'15"	00:05'51"
3	05'33"	00:11'24"
4	06'42"	00:18'06"
5	06'33"	00:24'39"
6	06'34"	00:31'13"
7	06'34"	00:37'47"
8	06'35"	00:44'22"
9	06'48"	00:51'10"
10	06'31"	00:57'41"
10.4	06'21"	01:00'20"

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