Alonzo 2015/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

Alonzo 高雄
ID 134183

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5.9 km | 00:28:00 | 04:46/km

日期: 2015-03-24 18:56 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

Pace: 04'44" / 04'12" / 05'00" / 05'00" / 05'08" / 04'18" /

3月累積里程 : 105.06 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1825.1 km

TCX 上傳 | 9 years ago

jineping, 郭泰國和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'12"	00:08'56"
3	05'00"	00:13'56"
4	05'00"	00:18'56"
5	05'08"	00:24'04"
5.9	04'18"	00:27'48"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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