🇹🇼葉志豪🇹🇼 2013/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
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🇹🇼葉志豪🇹🇼

7.1 km | 00:34:38 | 04:53/km

日期: 2013-04-25 17:37 - 地點: 德南國小 - 天氣: 涼快 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58%

Pace: 05'09" / 04'45" / 04'50" / 04'46" / 04'56" / 04'56" / 04'47" / 06'26" /

虛累累還是要跑!

4月累積里程 : 160.10 km

Android 上傳 | 11 years ago

中年大叔, 鐵雄和其他 13 人說推

·

阿材體力真好啊！

2013-04-25 18:24 ·

🇹🇼葉志豪🇹🇼 你也不賴啊！

2013-04-25 18:40 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'45"	00:09'54"
3	04'50"	00:14'44"
4	04'46"	00:19'30"
5	04'56"	00:24'26"
6	04'56"	00:29'22"
7	04'47"	00:34'09"
7.1	06'24"	00:34'38"

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成績 : 03:46:01

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