YUAN 2015/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

YUAN 新北市
ID 82136

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1.2 km | 00:06:29 | 05:24/km

日期: 2015-03-15 05:54 - 地點: 三重體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 65 Cal - 總步數: 1122 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 04'52" / 08'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

04'52"

(04'52")

04'50"

1005 / 1005

172 / 120

2

01'37"

(06'29")

04'33"

355 / 1360

175 / 125

熱身!

3月累積里程 : 70.09 km

adidas G95120 累積 : 1547.1 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Kanai kuwa, 楊岳欣和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
1.4	04'28"	00:06'29"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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