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 |  9.3 km | 01:00:02 | 06:25/km日期: 2013-04-25 07:11 - 地點: 錦和運動公園 - 天氣: 無風陰雨天 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92% Pace: 06'04" / 05'42" / 06'54" / 06'12" / 07'10" / 06'02" / 07'26" / 06'16" / 06'19" / 05'46" / 1)雨天跑步的好處，就是不用跟人爭跑道。只要做好防護:)2)遇到捷豹前輩，是一對夫妻檔，女的赤足跑，男的跑速不錯。他們兩個始終跟我反方向的來回交錯。 4月累積里程 : 158.12 km  Barefoot 累積 : 3216.4 kmXT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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