10.0 km | 01:00:28 | 06:02/km日期: 2021-05-09 15:51 - 平均心率: 169 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 06'19" / 06'07" / 06'20" / 06'22" / 05'57" / 05'57" / 06'35" / 06'02" / 05'42" / 511'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
30.02 km 
NIKE air zoom tempo NEXT%(黑色） 累積 :
91.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'07" | 00:12'26" |
| 3 | 06'20" | 00:18'46" |
| 4 | 06'22" | 00:25'08" |
| 5 | 05'57" | 00:31'05" |
| 6 | 05'57" | 00:37'02" |
| 7 | 06'35" | 00:43'37" |
| 8 | 06'02" | 00:49'39" |
| 9 | 05'42" | 00:55'21" |
| 10.0 | 05'03" | 01:00'28" |
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