9.2 km | 01:04:35 | 07:01/km日期: 2021-05-07 20:03 - 平均心率: 151 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'20" / 06'45" / 07'06" / 07'37" / 07'25" / 09'17" / 12'04" / 15'17" / 09'43" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'29" (+01'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'20" (+01'00") | 197 / 9198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 41.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'45" | 00:13'05" |
| 3 | 07'06" | 00:20'11" |
| 4 | 07'37" | 00:27'48" |
| 5 | 07'25" | 00:35'13" |
| 6 | 09'17" | 00:44'30" |
| 7 | 12'04" | 00:56'34" |
| 8 | 15'17" | 01:11'51" |
| 9 | 09'43" | 01:21'34" |
| 9.2 | 07'18" | 01:23'01" |
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