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吉哥
台北市
ID 10963
5847 位追隨者
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吉哥
1000 m
|
00:28:03
|
02:48/100m
日期:
2021-05-03 06:24
-
地點:
游泳池
-
天氣:
涼爽
-
卡路里:
190 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'08"
(01'08")
02'16"
54
122
2
01'21"
(02'29")
02'42" (+00'26")
56
137
3
01'23"
(03'52")
02'46" (+00'30")
58
141
4
01'21"
(05'13")
02'42" (+00'26")
56
137
5
01'27"
(06'40")
02'54" (+00'38")
60
147
展開計圈分析
6
01'23"
(08'03")
02'46" (+00'30")
58
141
7
01'27"
(09'30")
02'54" (+00'38")
60
147
8
01'23"
(10'53")
02'46" (+00'30")
58
141
9
01'27"
(12'20")
02'54" (+00'38")
60
147
10
01'24"
(13'44")
02'48" (+00'32")
58
142
11
01'27"
(15'11")
02'54" (+00'38")
60
147
12
01'24"
(16'35")
02'48" (+00'32")
58
142
13
01'27"
(18'02")
02'54" (+00'38")
60
147
14
01'27"
(19'29")
02'54" (+00'38")
60
147
15
01'29"
(20'58")
02'58" (+00'42")
62
151
16
01'26"
(22'24")
02'52" (+00'36")
60
146
17
01'26"
(23'50")
02'52" (+00'36")
60
146
18
01'23"
(25'13")
02'46" (+00'30")
58
141
19
01'26"
(26'39")
02'52" (+00'36")
60
146
20
01'24"
(28'03")
02'48" (+00'32")
58
142
效率 = 划手數 + 時間(秒)
各位早安
賽後恢復游
5月累積里程 :
5.00 km
MW Watch 上傳
| 3 years ago
于維蓁
,
bartenderjnt
和其他
313
人說推
·
留言
觀看另 32 則留言
小春
黃大哥早安，晨泳愉快
2021-05-03 06:57 ·
2
個人推
揭🈶忠
早安 晨泳愉快
2021-05-03 07:25 ·
2
個人推
陳果狗
早安 週一運動心情好
2021-05-03 07:31 ·
2
個人推
劉忠政
吉哥早安( ˘ ³˘)♥
2021-05-03 07:37 ·
2
個人推
吳晉賢
順吉兄早安愉快！滿滿的活力💪
2021-05-03 07:47 ·
2
個人推
李榮華
黃大哥早安
2021-05-03 08:00 ·
2
個人推
林瑞華
順吉兄早安
2021-05-03 08:07 ·
2
個人推
沈麗鳳
晨泳愉悅
2021-05-03 08:32 ·
2
個人推
飛龍
順吉哥早安，認真游泳運動健康舒服愉快！
2021-05-03 09:12 ·
2
個人推
Sufeng Wu
早安
2021-05-03 09:17 ·
2
個人推
劉啟楨
順吉大哥早安，運動愉快！
2021-05-03 09:21 ·
3
個人推
何明鍾（瘋之谷）
順吉大哥，早上好，新週晨泳愉快
2021-05-03 09:24 ·
3
個人推
陳世杰
早安順吉兄
2021-05-03 09:27 ·
3
個人推
陳榮興
早安~晨泳愉快😀
2021-05-03 09:31 ·
3
個人推
周殷鼎
順吉哥早
晨泳運動愉快！
2021-05-03 09:38 ·
3
個人推
葉文凱
大哥早安
週一晨泳運動心情好
2021-05-03 09:45 ·
2
個人推
Kenny Liao
早安，順吉兄
2021-05-03 10:14 ·
2
個人推
Tun45
早安😊
運動好精神👍
新週愉快順心
2021-05-03 10:51 ·
3
個人推
孫提陞
午安，熱天游泳消暑好心情
2021-05-03 11:28 ·
2
個人推
台南德哥
早安!新週運動愉快!
2021-05-03 11:54 ·
3
個人推
Sherry Hsieh
午安，賽後精實的泳訓💪
2021-05-03 12:50 ·
2
個人推
Hsing Kuo
午安
2021-05-03 13:18 ·
2
個人推
跑天下
午安！賽後恢復游愉快～
2021-05-03 13:22 ·
2
個人推
陳向榮
午後愉快！
2021-05-03 14:23 ·
2
個人推
楊聰聲
午安！晨泳愉快
2021-05-03 14:45 ·
2
個人推
WeiTsung Lin
黃大哥晨泳愉快
2021-05-03 18:24 ·
2
個人推
:郭建宏
順吉大哥晨泳愉快
2021-05-03 21:29 ·
2
個人推
Mike
游的好棒
2021-05-03 21:42 ·
3
個人推
張清榮
晚安安，新週運動愉快，漂亮，水哦，加油
2021-05-03 21:53 ·
3
個人推
陳皮
黃兄晚安~晨泳愉快
2021-05-03 21:59 ·
3
個人推
跑者小凱
晚安，週一運動愉快
2021-05-03 22:18 ·
3
個人推
海神
晚上好
2021-05-03 22:38 ·
3
個人推
Davi Hsu
晚安 游泳愉快
2021-05-03 23:19 ·
3
個人推
張元寶
晚安， 新週運動愉快🎉
2021-05-03 23:38 ·
3
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
Annie Teng
上傳了新日誌
21.4 km
|
02:55:30
|
08:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
1000 m | 00:28:03 | 02:48/100m
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