9.8 km | 01:09:56 | 07:08/km日期: 2015-03-08 06:50 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91%
Pace: 06'21" / 06'04" / 06'12" / 06'07" / 07'30" / 06'12" / 07'31" / 07'46" / 07'30" / 10'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'20") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 06'00" | 996 / 1997 |
| 3 | | 06'10" (+00'10") | 1001 / 2999 |
| 4 | | 06'10" (+00'10") | 1005 / 4004 |
| 5 | | 07'25" (+01'25") | 1009 / 5013 |
| 6 | | 06'16" (+00'16") | 1004 / 6018 |
| 7 | | 07'27" (+01'27") | 1008 / 7026 |
| 8 | | 07'55" (+01'55") | 1004 / 8031 |
| 9 | | 07'20" (+01'20") | 1004 / 9035 |
| 10 | | 11'08" (+05'08") | 767 / 9803 |
高雄馬第一場棄賽的賽事...起跑不到５Ｋ兩隻腳先後都痛了起來，應該可以撐完剩下的里程，但結束後絕對會變掰咖幾天...下午還要帶3隻小的回新竹，還是放棄了。唉！安慰自己，留得青山在，不怕沒柴燒。
3月累積里程 : 40.80 km
Android - Sony D5503 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'04" | 00:12'25" |
| 3 | 06'12" | 00:18'37" |
| 4 | 06'07" | 00:24'44" |
| 5 | 07'30" | 00:32'14" |
| 6 | 06'12" | 00:38'26" |
| 7 | 07'31" | 00:45'57" |
| 8 | 07'46" | 00:53'43" |
| 9 | 07'30" | 01:01'13" |
| 9.8 | 10'51" | 01:09'56" |
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