7.4 km | 00:55:47 | 07:34/km日期: 2021-05-02 19:01 - 平均心率: 142 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'06" / 09'17" / 08'06" / 07'42" / 07'01" / 06'52" / 07'12" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'58" (+01'07") | 363 / 7363 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 44.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 09'17" | 00:17'23" |
| 3 | 08'06" | 00:25'29" |
| 4 | 07'42" | 00:33'11" |
| 5 | 07'01" | 00:40'12" |
| 6 | 06'52" | 00:47'04" |
| 7 | 07'12" | 00:54'16" |
| 7.4 | 08'00" | 00:57'11" |
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