6.5 km | 01:03:03 | 09:41/km日期: 2021-04-28 12:50 - 總爬升: 213 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 10034 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 99%
Pace: 11'36" / 08'59" / 10'19" / 09'08" / 09'00" / 09'53" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'49" | 5000 / 5000 | 154 / 66 |
| 2 | | 09'13" | 1509 / 6509 | 176 / 61 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 649.83 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'36" | 00:11'36" |
| 2 | 08'59" | 00:20'35" |
| 3 | 10'19" | 00:30'54" |
| 4 | 09'08" | 00:40'02" |
| 5 | 09'00" | 00:49'02" |
| 6 | 09'53" | 00:58'55" |
| 6.5 | 08'06" | 01:03'03" |
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