11.1 km | 01:15:15 | 06:47/km日期: 2021-04-26 06:48 - 總爬升: 171 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 711 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'31" / 07'12" / 06'59" / 08'46" / 06'51" / 06'00" / 08'39" / 07'03" / 06'41" / 06'02" / 05'28" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" | 6467 / 6467 |
| 2 | | 06'24" | 4601 / 11068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 254.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'12" | 00:14'43" |
| 3 | 06'59" | 00:21'42" |
| 4 | 08'46" | 00:30'28" |
| 5 | 06'51" | 00:37'19" |
| 6 | 06'00" | 00:43'19" |
| 7 | 08'39" | 00:51'58" |
| 8 | 07'03" | 00:59'01" |
| 9 | 06'41" | 01:05'42" |
| 10 | 06'02" | 01:11'44" |
| 11 | 05'28" | 01:17'12" |
| 11.1 | 05'05" | 01:17'33" |
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