15.1 km | 01:21:14 | 05:23/km日期: 2021-05-11 18:44 - 地點: 台泥公園 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 170 - 卡路里: 786 Cal - 總步數: 14536 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'23" / 05'10" / 05'23" / 05'38" / 05'27" / 05'41" / 05'35" / 05'21" / 05'25" / 05'23" / 05'08" / 05'08" / 05'29" / 05'17" / 04'43" / 17'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'54") | 1000 / 1000 | 179 / 102 |
| 2 | | 05'15" (+00'45") | 1001 / 2001 | 180 / 105 |
| 3 | | 05'27" (+00'57") | 1001 / 3002 | 179 / 101 |
| 4 | | 05'40" (+01'10") | 1002 / 4005 | 177 / 99 |
| 5 | | 05'32" (+01'02") | 1000 / 5006 | 176 / 101 |
| 6 | | 05'47" (+01'17") | 1001 / 6007 | 176 / 97 |
| 7 | | 05'36" (+01'06") | 1001 / 7009 | 177 / 100 |
| 8 | | 05'22" (+00'52") | 1002 / 8011 | 178 / 104 |
| 9 | | 05'30" (+01'00") | 1002 / 9013 | 178 / 101 |
| 10 | | 05'30" (+01'00") | 1002 / 10016 | 179 / 101 |
| 11 | | 05'04" (+00'34") | 1003 / 11019 | 180 / 108 |
| 12 | | 05'24" (+00'54") | 1001 / 12020 | 180 / 102 |
| 13 | | 05'36" (+01'06") | 1000 / 13021 | 176 / 100 |
| 14 | | 05'11" (+00'41") | 1001 / 14022 | 179 / 107 |
| 15 | | 04'30" | 1000 / 15023 | 183 / 120 |
| 16 | | 04'44" (+00'14") | 35 / 15058 | 180 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
20.14 km 
Nike Turbo2 累積 :
717.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'10" | 00:10'33" |
| 3 | 05'23" | 00:15'56" |
| 4 | 05'38" | 00:21'34" |
| 5 | 05'27" | 00:27'01" |
| 6 | 05'41" | 00:32'42" |
| 7 | 05'35" | 00:38'17" |
| 8 | 05'21" | 00:43'38" |
| 9 | 05'25" | 00:49'03" |
| 10 | 05'23" | 00:54'26" |
| 11 | 05'08" | 00:59'34" |
| 12 | 05'08" | 01:04'42" |
| 13 | 05'29" | 01:10'11" |
| 14 | 05'17" | 01:15'28" |
| 15 | 04'43" | 01:20'11" |
| 15.1 | 17'37" | 01:21'14" |
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