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    廖玟君 新竹
    ID 7785
    118 位追隨者
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    廖玟君
    2.5 km | 00:35:01 | 14:12/km
    日期: 2021-04-27 07:22 - 平均心率: 88 - 卡路里: 128 Cal - 平均步頻: 126
    Pace: 14'22" / 14'13" / 13'50" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    14'22"  (14'22")
    		14'22" (+00'10")1000 / 1000
    2
    14'12"  (28'35")
    		14'12"1000 / 2000
    3
    06'25"  (35'01")
    		13'49" 465 / 2465
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區122~14865~79%
    2:M馬拉松配速區148~16779~89%
    3:T乳酸耐力區167~17289~92%
    4:A無氧耐力區172~18392~97.5%
    5:I最大耗氧區183~18897.5~100%
    最大心率為188 點此去設定最大心率
    4月累積里程 : 116.82 km ASICS tartherzeal wide 累積 : 8443.0 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    Ming, ricky tseng 和其他 3 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 123~ 161


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    114'22"00:14'22"
    214'13"00:28'35"
    2.513'50"00:35'01"

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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
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