5.0 km | 00:35:41 | 07:07/km日期: 2021-04-27 19:41 - 地點: 迪卡團跑 - 天氣: 陰陰涼涼 - 平均心率: 121 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'39" / 06'58" / 07'29" / 06'51" / 06'43" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
60.08 km 
母子鱷魚 黃跑拖 累積 :
310.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'58" | 00:14'37" |
| 3 | 07'29" | 00:22'06" |
| 4 | 06'51" | 00:28'57" |
| 5 | 06'43" | 00:35'40" |
| 5.0 | 05'05" | 00:35'43" |
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