張世儒 2015/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

張世儒台南
ID 60722

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3.3 km | 00:17:21 | 05:14/km

日期: 2015-02-17 18:06 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 05'35" / 05'07" / 05'01" / 05'19" /

基本訓練
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U2 -- Volcano

2月累積里程 : 197.17 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

林正賢, 興祥和其他 4 人說推

·

興祥新年快樂:-)

2015-02-18 21:55 ·

1 個人推

張世儒謝謝！祝新春愉快

2015-02-23 22:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'07"	00:10'42"
3	05'01"	00:15'43"
3.3	05'19"	00:17'22"

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