Donason Chang 2015/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Donason Chang 桃園
ID 98532

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7.2 km | 00:47:03 | 06:31/km

日期: 2015-02-22 21:29 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 96%

Pace: 05'48" / 06'20" / 06'31" / 06'48" / 06'45" / 06'50" / 06'39" / 06'21" /

大吃大喝後出門動一動！

2月累積里程 : 31.88 km

ASICS GEL-CUMULUS 16 累積 : 404.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

101B小麥哥, Andy Tsang 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'20"	00:12'08"
3	06'31"	00:18'39"
4	06'48"	00:25'27"
5	06'45"	00:32'12"
6	06'50"	00:39'02"
7	06'39"	00:45'41"
7.2	06'19"	00:47'03"

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