6.3 km | 00:50:02 | 07:57/km日期: 2021-04-19 20:31 - 平均心率: 143 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'14" / 06'51" / 06'42" / 07'18" / 07'31" / 10'39" / 02'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'39" (+03'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'04" (+06'23") | 290 / 6290 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 302.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'51" | 00:14'05" |
| 3 | 06'42" | 00:20'47" |
| 4 | 07'18" | 00:28'05" |
| 5 | 07'31" | 00:35'36" |
| 6 | 10'39" | 00:46'15" |
| 6.3 | 02'07" | 00:46'52" |
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