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    黃宏仲 屏東
    ID 286960
    458 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃宏仲
    6.2 km | 00:29:27 | 04:45/km
    日期: 2021-05-11 07:50 - 地點: 順著路跑🐖 - 天氣: 熱... - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 199 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
    Pace: 04'41" / 04'34" / 04'39" / 04'48" / 04'49" / 05'01" / 04'35" /
    屏東
    黃宏仲
    嗯...
    · 留言
    屏東
    黃宏仲
    在「南區國稅局.屏東分局」的我。
    · 留言


    只想犯懶完全不運動的渡過兩個禮拜！今早小跑腳掌的痛似乎好多了，只是感覺有橡皮筋牽扯著的腳掌~讓我有點伸展不開來的 緊 說😌

    運動.快樂🏃

    5月累積里程 : 23.65 km Nike ZOOM WINFLO 5 累積 : 439.0 km
    Strava 上傳 | 3 years ago
    David, 小芳芳 和其他 92 人說推
    · 留言
    觀看另 49 則留言
    金賀菈 熬早黃兄運動愉快，難得早上跑耶今天休假嗎！
    2021-05-11 08:35 ·
     1 個人推
    飛龍 黃大早安，認真運動心情愉快！
    2021-05-11 08:45 ·
     1 個人推
    陳世杰 早安宏仲兄～飆速愉快讚啦
    2021-05-11 08:48 ·
     1 個人推
    林金樹 宏仲兄早安，跑跑運動愉快！
    2021-05-11 08:55 ·
     1 個人推
    黃志榮 宏仲兄早安運動愉快！
    2021-05-11 08:56 ·
     1 個人推
    陳益模 早安～晨跑舒心愉快
    2021-05-11 09:04 ·
     1 個人推
    龍鳳軒（沒跑睡不著） 早安 😄
    2021-05-11 09:27 ·
     1 個人推
    謝宗晉 宏仲兄 早安 運動愉快
    2021-05-11 11:32 ·
     1 個人推
    Tun45 午安😊
    運動身心健康👍
    ☀️🥵水份補充不可少
    2021-05-11 12:20 ·
     1 個人推
    林全宏 午安哦，週二運動愉快
    2021-05-11 13:00 ·
     1 個人推
    李百信 午安宏仲兄跑步飆汗舒暢愉悅喔~
    2021-05-11 14:47 ·
     1 個人推
    吳俊彥 宏仲兄午安！飆速運動快樂，腳掌傷還好嗎？
    2021-05-11 15:34 ·
     1 個人推
    Jeff 宏仲哥運動愉快。⚘⚘⚘
    2021-05-11 18:34 ·
     1 個人推
    黃珠圓 宏仲晚安 週二運動愉快 希望再跑幾次以後就鬆了！舒心好眠喔~
    2021-05-11 19:18 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 開工運動愉快！
    2021-05-11 20:15 ·
     1 個人推
    karros 我也還沒有好😷
    2021-05-11 20:21 ·
     1 個人推
    王裕政 宏仲哥，飆速運動愉快
    2021-05-11 20:30 ·
     1 個人推
    tzng 開工愉快！棒棒！
    2021-05-11 20:46 ·
     1 個人推
    武芳 晚安
    2021-05-11 20:50 ·
     1 個人推
    erocin 宏仲兄晚安，運動愉快！
    2021-05-11 20:50 ·
     1 個人推
    曾台勇 宏仲兄晚安，很高興再度見到您跑步的英姿，沒錯適當的休息是為了走更長遠的路唷！
    2021-05-11 21:01 ·
     1 個人推
    李清恩 晚安黃兄晨運輕鬆愉快
    2021-05-11 21:17 ·
     1 個人推
    張艾迪 宏仲兄晚安～週二運動愉快
    2021-05-11 21:40 ·
     1 個人推
    林俊廷 黃兄晚安，休息一下，慢慢的恢復過往的實力了！加油😀😀
    2021-05-11 21:46 ·
     1 個人推
    ming 飆速愉快。
    2021-05-11 21:46 ·
     1 個人推
    陸劍虹 天氣熱 真的跑不動， 看來大家的 情況都一樣。
    2021-05-11 21:58 ·
     1 個人推
    我 晚安，週二620跑步愉快。
    2021-05-11 22:16 ·
     1 個人推
    Kenny Liao 晚安💤黃大
    週二運動愉快
    2021-05-11 22:17 ·
     1 個人推
    林家治 受傷的地方要做一些肌力訓練幫助恢復
    2021-05-11 22:21 ·
     1 個人推
    陳果狗 晚安 運動舒心愉悅
    2021-05-11 22:41 ·
     1 個人推
    🏝️🎡高明富 宏仲兄晚安，腳還是要顧好耶
    2021-05-11 22:52 ·
     1 個人推
    :郭建宏 宏仲晚安運動快樂、剪頭髮、帥喔
    2021-05-11 23:03 ·
     1 個人推
    Davis Lai（賴仁傑） 宏仲兄晚安，運動快樂，腳的狀況越來越好了，重回馬場，是遲早的事，㊗️早日康復，順心平安。
    2021-05-11 23:20 ·
     1 個人推
    陳大頭 運動愉快 保重嘿
    2021-05-11 23:21 ·
     1 個人推
    俊和（跑後山） 宏仲兄晚安，運動快樂！
    2021-05-11 23:24 ·
     1 個人推
    鄭伯 宏仲兄恭喜康復
    2021-05-11 23:38 ·
     1 個人推
    阿志 宏仲兄 這速度看來已無礙恭喜強勢回歸
    2021-05-11 23:59 ·
     1 個人推
    阿銘 宏仲兄晚安 腳掌似乎越來越好，㊗️早日痊癒
    2021-05-12 00:17 ·
     1 個人推
    高祥諺 宏仲兄~早安，運動愉快
    2021-05-12 07:45 ·
     1 個人推
    許景裕 宏仲兄 早安 運動愉快
    2021-05-12 07:49 ·
     1 個人推
    高文言 黃兄早安，運動愉快。
    2021-05-12 08:46 ·
     1 個人推
    陳孫文 宏仲：舒心，恭喜復原良好
    2021-05-12 10:18 ·
     1 個人推
    莫爾 宏仲早安，晨跑快樂！
    2021-05-12 10:30 ·
     1 個人推
    懷文 晨跑飆速耐熱開心！
    2021-05-12 12:05 ·
     1 個人推
    MAX WANG 午安!運動愉快！
    2021-05-12 12:32 ·
     1 個人推
    郭耀宗 宏仲午安！跑步健康快樂！
    2021-05-12 13:38 ·
     1 個人推
    黃可晨 宏仲哥午安，跑步運動健康快樂~~
    2021-05-12 13:49 ·
     1 個人推
    louis Yu 樂跑樂活！
    2021-05-12 19:09 ·
     1 個人推
    謝敏璋 宏仲晚安，運動愉快！
    2021-05-12 20:33 ·
     2 個人推
    黃家偉（智邦路跑） 宏仲大你好！運動愉快！
    2021-05-12 22:43 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 下午好，運動愉快~
    2021-05-13 15:46 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'41"00:04'41"
    204'34"00:09'15"
    304'39"00:13'54"
    404'48"00:18'42"
    504'49"00:23'31"
    605'01"00:28'32"
    6.204'32"00:29'27"

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