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    陳果狗 嘉義
    ID 299741
    318 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳果狗
    21.2 km | 01:59:29 | 05:37/km
    日期: 2021-04-17 06:21 - 地點: 朴子市逛街 - 天氣: 晴 - 平均心率: 148 - 卡路里: 1363 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(35)
    Pace: 06'36" / 05'40" / 05'57" / 05'43" / 05'40" / 05'36" / 06'12" / 05'15" / 05'27" / 05'18" / 05'24" / 05'40" / 05'19" / 05'36" / 05'48" / 05'34" / 05'40" / 05'27" / 05'30" / 05'27" / 05'32" / 05'13" /
    嘉義
    陳果狗
    · 留言


    週六半馬運動跑早安！
    測試945嘎米錶😆

    跑者是不會迷路的，因為我有它945內鍵地圖✌️，從小叮噹拿出嘎米945道具給我玩😆

    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區120~14665~79%
    2:M馬拉松配速區146~16479~89%
    3:T乳酸耐力區164~17089~92%
    4:A無氧耐力區170~18092~97.5%
    5:I最大耗氧區180~18597.5~100%
    最大心率為185 點此去設定最大心率
    4月累積里程 : 216.86 km 美津濃 J1GC200301橘白 累積 : 280.9 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    TestRunner, 無在天 和其他 92 人說推
    · 留言
    觀看另 30 則留言
    Atta Yang 早安
    2021-04-17 10:05 ·
     3 個人推
    蘭平 早安～週末半馬跑愉快
    2021-04-17 10:15 ·
     3 個人推
    葉文凱 早安～
    半馬順暢愉快
    945功能性似乎不錯👍
    2021-04-17 10:19 ·
     3 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 好棒的3鐵錶
    登山更好用
    2021-04-17 10:43 ·
     3 個人推
    🍎五香乖乖😷 早安 飆速運動愉快
    週末半馬好心情~~😊
    2021-04-17 10:47 ·
     3 個人推
    臥雲 Garmin手錶一機在手，歡樂無窮 💯日安！ 週末半馬 有夠開心快樂跑 👍🎉😁
    2021-04-17 11:02 ·
     3 個人推
    황속치 內建地圖⋯一直都不會用
    2021-04-17 11:49 ·
     3 個人推
    陳皮 午安 週末半馬愉快~速度👍
    2021-04-17 11:54 ·
     3 個人推
    陳嘉忠 午安 週末半馬跑愉快👍
    2021-04-17 12:42 ·
     3 個人推
    陳鎔昌 週末半馬愉快
    2021-04-17 13:06 ·
     3 個人推
    陳榮興 午安～週末半馬愉快👍
    2021-04-17 13:21 ·
     3 個人推
    小春 午安，週末半馬愉快👍
    2021-04-17 13:47 ·
     2 個人推
    林家治 午安！假期運動愉快
    2021-04-17 13:48 ·
     2 個人推
    曾烽耿 午安
    週末半馬運動愉快～
    2021-04-17 14:10 ·
     2 個人推
    Sherry Hsieh 午安，新手錶功能更強大了，跑起來更有風 ^^°晨間半馬愉快
    2021-04-17 14:11 ·
     2 個人推
    Coffee 午安～運動愉快喔⋯⋯👍
    又買新玩具喔⋯⋯有地圖指引路線方向迷糊的嘎逼很需要啊⋯⋯
    2021-04-17 15:37 ·
     2 個人推
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 下午好
    2021-04-17 15:57 ·
     2 個人推
    陳旻傑 週六運動美好
    2021-04-17 16:28 ·
     2 個人推
    李百信 午安週末半馬快樂喔~
    2021-04-17 16:45 ·
     2 個人推
    吉哥 水啦
    2021-04-17 16:54 ·
     2 個人推
    廖慧婷 新玩具到手，開心🤗
    2021-04-17 17:34 ·
     2 個人推
    楊樂樂（二哥） 感覺這支好強喔
    2021-04-17 18:08 ·
     2 個人推
    鱷魚公主 哇哇 羨慕有新玩具
    2021-04-17 18:57 ·
     2 個人推
    楊志民 運動愉悅
    2021-04-17 19:43 ·
     2 個人推
    蔡秉軒 自主半馬訓練👍
    2021-04-17 20:17 ·
     2 個人推
    Ming Yeh 半馬運動愉快！
    2021-04-17 21:50 ·
     2 個人推
    陳向榮 半馬開心噢！
    2021-04-17 22:12 ·
     2 個人推
    楊福仁 下午好，假日半🐎訓練愉快！
    多功能運動錶～讚👍
    2021-04-18 13:57 ·
     1 個人推
    Jenny 跟著嘎咪地圖跑～圖形跑好又跑滿～果狗半馬訓抓的超棒的呢～👍👍👍👍👍
    2021-04-18 15:00 ·
     1 個人推
    陳大頭 很棒的呢
    2021-04-18 22:21 ·
     1 個人推
    音樂盒 哇
    讚讚噠🤩👏
    2021-04-19 18:28 ·
     1 個人推
    金賀菈 哇感覺不賴耶方便許多，賺到小🐎愉快喔👍
    2021-04-21 12:15 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'36"00:06'36"
    205'40"00:12'16"
    305'57"00:18'13"
    405'43"00:23'56"
    505'40"00:29'36"
    605'36"00:35'12"
    706'12"00:41'24"
    805'15"00:46'39"
    905'27"00:52'06"
    1005'18"00:57'24"
    1105'24"01:02'48"
    1205'40"01:08'28"
    1305'19"01:13'47"
    1405'36"01:19'23"
    1505'48"01:25'11"
    1605'34"01:30'45"
    1705'40"01:36'25"
    1805'27"01:41'52"
    1905'30"01:47'22"
    2005'27"01:52'49"
    2105'32"01:58'21"
    21.205'19"01:59'30"

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