海人 2015/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

海人屏東
ID 613

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12.3 km | 00:54:24 | 04:24/km

日期: 2015-02-11 22:03 - 卡路里: 777 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77%

Pace: 04'48" / 04'36" / 04'28" / 04'28" / 04'28" / 04'24" / 04'24" / 04'28" / 04'12" / 04'16" / 04'16" / 04'12" / 04'10" /

2月累積里程 : 94.80 km

GPX 上傳 | 9 years ago

River River, 張慶忠和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'36"	00:09'24"
3	04'28"	00:13'52"
4	04'28"	00:18'20"
5	04'28"	00:22'48"
6	04'24"	00:27'12"
7	04'24"	00:31'36"
8	04'28"	00:36'04"
9	04'12"	00:40'16"
10	04'16"	00:44'32"
11	04'16"	00:48'48"
12	04'12"	00:53'00"
12.3	04'10"	00:54'24"

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