10.2 km | 01:02:22 | 06:08/km日期: 2021-04-13 07:26 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 170 - 卡路里: 612 Cal - 總步數: 11474 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'00" / 05'33" / 05'36" / 06'23" / 06'01" / 05'59" / 06'00" / 05'55" / 06'10" / 06'20" / 15'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'26") | 1000 / 1000 | 181 / 90 |
| 2 | | 05'40" | 1001 / 2002 | 184 / 95 |
| 3 | | 05'41" (+00'01") | 1002 / 3005 | 186 / 94 |
| 4 | | 06'39" (+00'59") | 1000 / 4005 | 180 / 83 |
| 5 | | 06'02" (+00'22") | 1000 / 5005 | 183 / 89 |
| 6 | | 06'11" (+00'31") | 1001 / 6007 | 185 / 87 |
| 7 | | 06'06" (+00'26") | 1002 / 7009 | 185 / 87 |
| 8 | | 06'08" (+00'28") | 1000 / 8010 | 186 / 87 |
| 9 | | 06'20" (+00'40") | 1000 / 9010 | 182 / 86 |
| 10 | | 06'22" (+00'42") | 1000 / 10011 | 183 / 85 |
| 11 | | 06'22" (+00'42") | 148 / 10159 | 189 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
400.68 km 
ASICS 亞瑟士 TARTHERZEAL 虎走6 累積 :
276.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'33" | 00:11'33" |
| 3 | 05'36" | 00:17'09" |
| 4 | 06'23" | 00:23'32" |
| 5 | 06'01" | 00:29'33" |
| 6 | 05'59" | 00:35'32" |
| 7 | 06'00" | 00:41'32" |
| 8 | 05'55" | 00:47'27" |
| 9 | 06'10" | 00:53'37" |
| 10 | 06'20" | 00:59'57" |
| 10.2 | 15'03" | 01:02'22" |
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