3.4 km | 00:24:03 | 07:00/km日期: 2021-04-18 16:50 - 平均心率: 149 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 21°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'40" / 06'48" / 07'20" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'54") | 430 / 3430 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
24.53 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR TR2 MIDE 累積 :
1644.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'48" | 00:13'28" |
| 3 | 07'20" | 00:20'48" |
| 3.4 | 07'51" | 00:24'11" |
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