Lady恰恰 🍄 2015/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

Lady恰恰 🍄 新竹
ID 99928

515 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

Lady恰恰 🍄

10.0 km | 01:06:04 | 06:36/km

日期: 2015-02-09 20:17 - 地點: 教育大學 - 天氣: 出門有13°的呀？！ - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 84%

Pace: 06'37" / 06'51" / 06'24" / 06'46" / 06'33" / 06'37" / 06'38" / 06'28" / 06'29" / 06'46" /

新竹

Lady恰恰 🍄

重點是新鞋啦^_^;

深般若, James Su 和其他 14 人說推

·

觀看另 2 則留言

Mori 漂釀～

2015-02-10 00:02 ·

4 個人推

Lady恰恰 🍄 我其實很抗拒這種高手級才穿的鞋耶⋯

都太多錢啦！一直說跑全馬要穿這種
我本來想說叫我媽去cosco的時候順便去零碼區
挑一雙耐擠就是有打勾的那種就好⋯（開玩笑的啦）

2015-02-10 23:23 ·

新竹

Lady恰恰 🍄

Ready go!

James Su, dayso 和其他 12 人說推

·

觀看另 16 則留言

ricky tseng 沒聽過有志者,事竟成XD

2015-02-10 09:09 ·

3 個人推

shadow (LDS超馬團) 聽過聽過！"有志者，事竟成"我聽過 ^^
而且還聽過這句 "天下無難事，只怕有心人" 唷 XDD

2015-02-10 11:40 ·

2 個人推

新鞋跑～～

2月累積里程 : 106.48 km

ASICS LADY TARTHERZEAL2 累積 : 426.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

okchiou, Oliver 和其他 156 人說推

·

觀看另 36 則留言

芳萍恰妹真的喔？匠威我下次也試試^^

2015-02-10 17:08 ·

2 個人推

Lady恰恰 🍄 報告Shawn,J帥：沒聽過X姐罵國罵耶⋯
但是她聲音太好聽了～柔柔軟軟的
應該一樣好聽捏⋯⋯

2015-02-10 23:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'51"	00:13'28"
3	06'24"	00:19'52"
4	06'46"	00:26'38"
5	06'33"	00:33'11"
6	06'37"	00:39'48"
7	06'38"	00:46'26"
8	06'28"	00:52'54"
9	06'29"	00:59'23"
10.0	06'46"	01:06'04"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

EM 上傳了新日誌

6.0 km | 00:38:11 | 06:21/km

Inna Chang 上傳了新日誌

4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km

randallkwo 上傳了新日誌

3.7 km | 00:31:48 | 08:41/km

Inna Chang 上傳了新日誌

2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km

randallkwo 上傳了新日誌

30.0 km | 04:37:36 | 09:15/km

Inna Chang 上傳了新日誌

15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

Inna Chang 上傳了新日誌

21.2 km | 01:52:19 | 05:17/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.2 km | 00:07:59 | 06:26/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:36:58 | 07:23/km

鄭穗霓上傳了新日誌

15.2 km | 01:31:10 | 05:58/km

林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:13:23 | 07:20/km

鄭穗霓上傳了新日誌

8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km

鄭穗霓上傳了新日誌

2.8 km | 00:16:29 | 05:53/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:03 | 04:49/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:35 | 04:40/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:47:52 | 04:43/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:47:43 | 04:42/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:30 | 04:47/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:30 | 04:48/km

台中阿森上傳了新日誌

10.3 km | 00:49:15 | 04:46/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:52:25 | 05:07/km

台中阿森上傳了新日誌

10.3 km | 00:47:37 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:47:44 | 04:43/km

台中阿森上傳了新日誌

3.4 km | 00:10:19 | 20.0 km/h