陳盈光 2021/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳盈光台南
ID 542188

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3.9 km | 00:45:07 | 11:27/km

日期: 2021-03-31 19:36 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 11'10" / 10'02" / 10'55" / 13'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'04"

(11'04")

11'04" (+01'02")

999 / 999

2

09'59"

(21'03")

10'02"

993 / 1993

3

11'04"

(32'07")

10'54" (+00'52")

1014 / 3007

4

12'40"

(44'47")

13'35" (+03'33")

932 / 3939

3月累積里程 : 207.33 km

樂得 LOTTO LT8AMR6638 累積 : 221.8 km

Android - asus ASUS_X00ID 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'10"	00:11'10"
2	10'02"	00:21'12"
3	10'55"	00:32'07"
3.9	13'28"	00:44'47"

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