5.0 km | 00:28:55 | 05:45/km日期: 2021-03-30 17:15 - 平均心率: 135 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 186 - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'32" / 05'55" / 05'35" / 05'21" / 05'27" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'54") | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
136.81 km 
母子鱷魚 跟上來競速跑鞋（綠色） 累積 :
1406.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'55" | 00:12'27" |
| 3 | 05'35" | 00:18'02" |
| 4 | 05'21" | 00:23'23" |
| 5 | 05'27" | 00:28'50" |
| 5.0 | 06'43" | 00:28'57" |
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