7.1 km | 00:40:14 | 05:39/km日期: 2021-03-24 19:42 - 平均心率: 140 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'59" / 05'51" / 05'40" / 05'37" / 05'36" / 05'26" / 05'30" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" | 109 / 7109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
288.13 km 
赤足 真皮 累積 :
367.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'51" | 00:11'50" |
| 3 | 05'40" | 00:17'30" |
| 4 | 05'37" | 00:23'07" |
| 5 | 05'36" | 00:28'43" |
| 6 | 05'26" | 00:34'09" |
| 7 | 05'30" | 00:39'39" |
| 7.1 | 05'18" | 00:40'14" |
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