Musun Lin 2021/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Musun Lin 屏東
ID 68165

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6.2 km | 00:36:17 | 05:50/km

日期: 2021-03-23 16:02 - 地點: 亂亂跑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'55" / 05'52" / 05'50" / 05'57" / 05'54" / 05'38" / 05'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

05'55" (+00'17")

1000 / 1000

2

05'51"

(11'47")

05'51" (+00'13")

1000 / 2000

3

05'49"

(17'36")

05'49" (+00'11")

1000 / 3000

4

05'57"

(23'34")

05'57" (+00'19")

1000 / 4000

5

05'53"

(29'27")

05'53" (+00'15")

1000 / 5000

展開計圈分析

3月累積里程 : 74.02 km

brooks 27 累積 : 2026.5 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

藍天(Tsung), 懷文和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'52"	00:11'47"
3	05'50"	00:17'37"
4	05'57"	00:23'34"
5	05'54"	00:29'28"
6	05'38"	00:35'06"
6.2	05'53"	00:36'18"

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