8.1 km | 00:48:55 | 06:01/km日期: 2021-03-21 22:38 - 平均心率: 145 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'23" / 06'16" / 06'20" / 05'54" / 05'43" / 06'38" / 05'37" / 05'28" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" | 942 / 7942 |
| 9 | | 05'22" | 173 / 8115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 160.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'16" | 00:12'39" |
| 3 | 06'20" | 00:18'59" |
| 4 | 05'54" | 00:24'53" |
| 5 | 05'43" | 00:30'36" |
| 6 | 06'38" | 00:37'14" |
| 7 | 05'37" | 00:42'51" |
| 8 | 05'28" | 00:48'19" |
| 8.1 | 05'28" | 00:48'57" |
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