燒囧羊 2015/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

燒囧羊高雄
ID 7893

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10.7 km | 00:59:06 | 05:32/km

日期: 2015-01-24 21:51 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 63%

Pace: 07'42" / 05'20" / 05'24" / 05'24" / 05'08" / 05'12" / 05'24" / 05'44" / 04'28" / 05'32" / 05'36" /

1月累積里程 : 73.72 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃鈺雯, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	05'20"	00:13'02"
3	05'24"	00:18'26"
4	05'24"	00:23'50"
5	05'08"	00:28'58"
6	05'12"	00:34'10"
7	05'24"	00:39'34"
8	05'44"	00:45'18"
9	04'28"	00:49'46"
10	05'32"	00:55'18"
10.7	05'36"	00:59'06"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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