Simon Chen 2021/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

Simon Chen 桃園
ID 427256

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10.2 km | 01:03:40 | 06:13/km

日期: 2021-03-10 06:06 - 卡路里: 782 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'58" / 06'00" / 06'15" / 06'29" / 06'01" / 06'15" / 06'01" / 06'33" / 06'03" / 06'21" / 07'52" /

基本訓練

3月累積里程 : 301.02 km

Under Armour Charged Coolswitch Rfrsh 累積 : 880.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳俊勳和 u2351a 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'00"	00:11'58"
3	06'15"	00:18'13"
4	06'29"	00:24'42"
5	06'01"	00:30'43"
6	06'15"	00:36'58"
7	06'01"	00:42'59"
8	06'33"	00:49'32"
9	06'03"	00:55'35"
10	06'21"	01:01'56"
10.2	07'43"	01:03'40"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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