3.0 km | 00:19:23 | 06:23/km日期: 2021-03-09 17:31 - 平均心率: 76 - 卡路里: 168 Cal - 總步數: 3276 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'18" / 06'21" / 06'28" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" | 1001 / 1001 | 170 / 92 |
| 2 | | 06'21" (+00'01") | 1002 / 2003 | 168 / 93 |
| 3 | | 06'30" (+00'10") | 1000 / 3003 | 167 / 91 |
| 4 | | 06'56" (+00'36") | 21 / 3025 | 160 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
12.92 km 
361° BIO-SPEED 累積 :
234.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'21" | 00:12'39" |
| 3 | 06'28" | 00:19'07" |
| 3.0 | 10'17" | 00:19'23" |
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