David Hsiao 2020/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

David Hsiao 彰化
ID 72979

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11.2 km | 01:31:23 | 08:10/km

日期: 2020-05-30 05:11 - 卡路里: 618 Cal

Pace: 07'25" / 07'17" / 06'54" / 07'14" / 07'33" / 08'06" / 09'27" / 07'41" / 08'27" / 06'34" / 09'58" / 26'34" /

5月累積里程 : 21.94 km

BROOKS GHOST 11 累積 : 947.9 km

Strava 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'17"	00:14'42"
3	06'54"	00:21'36"
4	07'14"	00:28'50"
5	07'33"	00:36'23"
6	08'06"	00:44'29"
7	09'27"	00:53'56"
8	07'41"	01:01'37"
9	08'27"	01:10'04"
10	06'34"	01:16'38"
11	09'58"	01:26'36"
11.2	26'34"	01:31'23"

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