邱雅慧 2015/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

邱雅慧桃園
ID 85940

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3.7 km | 00:34:36 | 09:21/km

日期: 2015-01-20 20:33 - 地點: 中路重劃區 - 天氣: ~~舒服~~ - 卡路里: 183 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78%

Pace: 09'02" / 09'36" / 10'15" / 08'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'55"

(08'55")

08'58"

993 / 993

2

09'43"

(18'38")

09'37" (+00'39")

1009 / 2002

3

10'15"

(28'53")

10'12" (+01'14")

1003 / 3006

4

05'43"

(34'36")

08'15"

692 / 3698

桃園

邱雅慧

·

有流汗了......

1月累積里程 : 62.47 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago

Ming Chih, 麻油雞和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'02"	00:09'02"
2	09'36"	00:18'38"
3	10'15"	00:28'53"
3.7	08'11"	00:34'36"

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