张志轩 2015/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

张志轩 --
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9.1 km | 00:53:24 | 05:52/km

日期: 2015-01-09 12:37 - 地點: 北京朝阳公园 - 天氣: 晴 - 卡路里: 581 Cal

Pace: 06'09" / 05'40" / 05'37" / 05'42" / 06'01" / 05'45" / 05'42" / 05'49" / 06'22" / 07'10" /

1月累積里程 : 118.94 km

ASICS GT2170 累積 : 826.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

moggy, 跑跑小辉侠和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'40"	00:11'49"
3	05'37"	00:17'26"
4	05'42"	00:23'08"
5	06'01"	00:29'09"
6	05'45"	00:34'54"
7	05'42"	00:40'36"
8	05'49"	00:46'25"
9	06'22"	00:52'47"
9.1	07'07"	00:53'24"

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