Ira 2013/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ira 高雄
ID 3243

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4.2 km | 00:22:43 | 05:21/km

日期: 2013-04-18 22:19 - 地點: 旗津 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 05'06" / 05'39" / 05'39" / 04'59" / 05'29" /

4月累積里程 : 13.70 km

ASICS GEL-HYPERSPEED 5 累積 : 128.9 km

M1 上傳 | 11 years ago

Lady恰恰 🍄, 曾采盈和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'39"	00:10'45"
3	05'39"	00:16'24"
4	04'59"	00:21'23"
4.2	05'29"	00:22'43"

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