這是一個頂著上，完成它的一次回程越野跑。

在五星營地裡停留一個小時後，雖然有熱茶和咖啡享用，但因為主要是越野跑，所以並沒有什麼補給食物，我只帶了一條台北星巴克的蜂蜜蛋糕請大家吃，和大阪的酒心巧克力分享外就沒有其他食品。越來越冷，身體好像在失溫當中，我們都圍著燒水爐邊取暖，蹲在地上，減少身體四肢外露，減低失溫的速度

最後，跑友給我吃了兩條巧克力bar，然後開始離開營地，因為今次越野跑回程有一個任務就是做一點公益，齊齊拾垃圾，希望能為郊野保持清潔出一點力。所以第一公里走的很慢，從水庫邊走回山坡，一路都有一些塑料袋，瓶子廢物被遺棄在路邊或草叢，真不明白為什麼現在仍有那麼多不愛惜大自然的山友或戶外旅遊人士。自己帶進來的垃圾為什麼不一起帶走呢。難以想像。

這樣又一次爬坡，到有力氣時候就提速跑一下。但這時候進入營地的旅遊人士，越來越多，有些窄路小徑根本不能並排而過。而且獨木橋，土坡，鬆散路段根本也不好走。作為一次越野跑我只能用最後的力量完成他。

只怪自己沒有準備好，不自量力，不帶補給品所致，怪得誰