5.0 km | 00:23:32 | 04:40/km日期: 2021-02-22 19:56 - 平均心率: 176 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'40" / 04'46" / 04'56" / 04'38" / 04'23" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" | 3000 / 3000 |
| 2 | | 04'30" | 2034 / 5034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 112.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 04'46" | 00:09'26" |
| 3 | 04'56" | 00:14'22" |
| 4 | 04'38" | 00:19'00" |
| 5 | 04'23" | 00:23'23" |
| 5.0 | 04'21" | 00:23'32" |
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