汪道遠 2015/01/15 訓練日誌

汪道遠桃園
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汪道遠

10.4 km | 00:55:52 | 05:23/km

日期: 2015-01-15 18:20 - 卡路里: 732 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 79%

Pace: 05'05" / 05'10" / 05'19" / 05'22" / 05'22" / 05'22" / 05'38" / 05'22" / 05'16" / 05'33" / 06'38" /

1月累積里程 : 416.17 km

XT 上傳 | 10 years ago

沈宏禧, Small Juh 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'10"	00:10'15"
3	05'19"	00:15'34"
4	05'22"	00:20'56"
5	05'22"	00:26'18"
6	05'22"	00:31'40"
7	05'38"	00:37'18"
8	05'22"	00:42'40"
9	05'16"	00:47'56"
10	05'33"	00:53'29"
10.4	06'38"	00:55'52"

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