7.1 km | 00:51:06 | 07:13/km日期: 2021-02-21 17:07 - 平均心率: 148 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 52% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 07'59" / 07'38" / 07'23" / 07'18" / 07'01" / 06'50" / 06'28" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'03" (+00'36") | 68 / 7068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 107.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'38" | 00:15'37" |
| 3 | 07'23" | 00:23'00" |
| 4 | 07'18" | 00:30'18" |
| 5 | 07'01" | 00:37'19" |
| 6 | 06'50" | 00:44'09" |
| 7 | 06'28" | 00:50'37" |
| 7.1 | 07'01" | 00:51'06" |
留言 
展開計圈分析
